日記
2022-09-06 11:18:00
9月5日 月曜日 S様 ご来店ありがとうございました。
9月5日 月曜日 S様 ご来店ありがとうございました。
サロンの近くにお出かけの際にお立ち寄りいただき、
誠にありがとうございます。
やっぱり、夜中足がつるのは、コーヒーのせいですね。
世界の学者さんたちの研究の中では、
コーヒー=脱水 ではないというのが、多流になっていますが、
利尿作用があるのは事実だと思いますので、
コーヒーの飲む量を減らし水分を補給する、
ノンカフェインコーヒー系に切り替える、
午後3時以降のコーヒーの摂取は控える、
みたいなことは、試してみて、身体の様子を見るのはいかがでしょうか。
あまりにも、夜間に足がつる場合は、静脈瘤の検査をおすすめします。
月1のマッサージのお楽しみタイム、
また、近くにお寄りの際には、
遊びにきてくださいね。
ご来店ありがとうございました。