日記
2022-08-23 11:22:00
おはようございます。
おはようございます。
本日も、元気に営業中です。
今日はわけあって、すごく貴女に会いたい気分です。
ぜひぜひ、初めての貴女も再びの貴女も、遊びに来てください。
朝見た、ネット記事で、男性の話でしたが、
アンチエイジングといいますか、
老いに逆らうために、処方される薬に助けてもらうこと自体は良かったけれど、
基本的な幸せになるメンタルの不足や、
体力や体調を自力でコントロールすることの欠如により、
数年後に、逆に老け込む結果になった、みたいな、話でした。
やはり、何事も急激に良くするということは、
総合的に考えて不可能なので、
少しの積み重ねを、毎日毎日、続けれられるかどうかだよな、
と、感じました。
腹筋、毎日やると決めて、今週まだ1回のズボラですが。
やると決めて、9月の終わりには少しスッキリ、したいです。
さっ、身体のために、明日の自分のために、
たまには、リラックスタイムはどうですか。
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