おはようございます。

日記

2022-08-23 11:22:00

本日も、元気に営業中です。

今日はわけあって、すごく貴女に会いたい気分です。

ぜひぜひ、初めての貴女も再びの貴女も、遊びに来てください。

朝見た、ネット記事で、男性の話でしたが、

アンチエイジングといいますか、

老いに逆らうために、処方される薬に助けてもらうこと自体は良かったけれど、

基本的な幸せになるメンタルの不足や、

体力や体調を自力でコントロールすることの欠如により、

数年後に、逆に老け込む結果になった、みたいな、話でした。

やはり、何事も急激に良くするということは、

総合的に考えて不可能なので、

少しの積み重ねを、毎日毎日、続けれられるかどうかだよな、

と、感じました。

腹筋、毎日やると決めて、今週まだ１回のズボラですが。

やると決めて、９月の終わりには少しスッキリ、したいです。

さっ、身体のために、明日の自分のために、

たまには、リラックスタイムはどうですか。

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