日記
2025-09-01 18:19:00
９月も
こんばんわー。
今日も元気です。
遊びに来てくださいね。
さてと、
９月です、今月もよろしくお願いいたします。
今日だって、みんな慣れてしまっているからあれですけど、
４０度違い気温の中で、みんな、がんばっているので。
だからこそ、しっかり身体を休めさせてあげることを大事にしてほしいです。
ダラーっとするのが休憩じゃないので、
リラックスのスイッチをしっかり入れる、
そんなことをチャレンジしてほしいです、
オイルマッサージとか、マッサージ屋さんとか。
ストレスで食べちゃう・呑んじゃう、
スマホいじって終わっちゃう、は、
ダメダメですよ。
夏の疲れを持ち越さないように、意識して動きましょうね。
９月１日（月） ２０：００〜深夜
ご案内可能です。
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